1月ラスト

こんにちは！アシスタントアドバイザーの土屋です＾＾

昨日は４月並みに暖かかったのに、今日は今の時期に合った寒さですね…。

早く冬が過ぎて春になってほしいです…。

明日から２月ですね！

私立大学志望の受験生はこれから本番を迎える人が多いのではないでしょうか？

残り少ない高校生活を楽しく過ごしてください！！

高2・高1生のみなさんは全統模試があります。

申込は済んでいますか？

まだの人は早めに申し込むようにしましょう！

受験する大学が家から遠くなってしまうかもしれませんからね。

特に高2生は初めてのマーク・記述分離式の模試なので、

ぜひ挑戦してみてください！！

時間に余裕を持って行動しましょう！

まだまだインフルエンザはやっています。

体調管理はしっかりと行ってください。

うれしい友人紹介！！

こんにちは！小谷です！

昨日の夕方くらいから右の腰がなんとなくおかしかったのですが、夜中だんだんと痛みが増し、今は歩くのもツライ状況です。

わたしは生まれてこの方、腰痛を経験したことがなかったので、腰痛のツラサに愕然としています。原因はおそらく、変な姿勢で長時間パソコンを打ち続けたこと。みなさんも勉強するときの姿勢には気を付けてくださいね！小さなことの積み重ねが大きな痛みを生むというのはまさにこのことだな、と実感しています...><...

さてさてさて、そんな身体ぼろぼろの人にも2月がやってくるわけですが、

2/1～『春の友人紹介キャンペーン』がはじまります！！！！！！！！！！

最近は受講マラソンも始まり、まわりの生徒さんの頑張りも見えてきていますよね！
そこに自分のお友だちもいればさらに「負けたくない！」と頑張れるはずです！
お友達と一緒に塾に通ってマイナスになることは何一つありません。自分にとってもお友達にとってもプラスにしかなりません！
なので、どんどん声を掛けて、お友だちを体験に誘ってくださいね！


これは、もっと分かりやすく、皆さんの得になるキャンペーンでもあるんです！

なぜって、紹介したお友だちが入会したときにもらえる図書カードが、通常の倍額になります！

ということは！4,000円ですね！

単行本3冊！文庫本6冊！週刊誌2ヶ月分！月刊誌半年分！漫画8冊！(もちろん参考書も！)

さらに！

フリクションペンセットやイヤホン、スマホの充電器など豪華なプレゼントも用意しています！
むむ！中央に穴の開いたクッションもあるようです！これは今まさにわたしが必要としているもの……(...> <...)

ではでは！次回のブログでは腰が治っていることを祈ります……

まもなく二月ですね。

水島です。

間もなく一月が終わります。

早いものですね。


受験生にとってはいよいよ本番がやってきます。

最後まで妥協しないでください。諦めないでください。

そしてアドバイザーになんでも聞いてください。


２年生のみなさん、いや、新受験生の皆さん。

２月は受験休みがあると思います。

中高一貫校生は上旬から中旬にかけて、他の生徒は中旬にあると思います。

ここで受講にスパートをかけましょう。意外と周りに差をつけるﾁｬﾝｽだと思います。

定期休みは皆が当然のように勉強しますから決定的な差はつきにくいのです。

ここで受講数を増やしましょう！！　ここで頑張ると夏以降の志望校対策に余裕が出てきますよ。

２年生３年生それぞれ現役合格に向けて頑張っていきましょう！！

あと少し！！

こんにちは！！アシスタントアドバイザーの髙橋です！


３年生の皆さは、受験生活の終わりが見えてきているのではないのでしょうか。
２月は、ラストスパートのかけどころのもかかわらず、勉強量が少なくなる時期です。
マナビスが開いている時間はフルに活用して、最後までやりきりましょう！！

勉強を楽しむ方法（持論）

こんにちは、アシスタントアドバイザーの小林です。
ほかのアシスタントアドバイザーの方が書いているように
大学はテストシーズンです。学部によってテスト期間が異なるため
遅い人は２月の頭までありますが、僕のところはすでに終わりました。
長期の計画を立てるのが苦手なまま大学生になったので
テスト期間は睡眠時間が削られる日々が続き、朝も寝坊寸前で
（電車の遅延も重なり）テストに遅刻したこともありました（反省してます）


そんな日々の中勉強のモチベーションは単位落としたら留年が見えてくる
危機感だけでなく、それよりもむしろ終わったら何やろうかなと
考えることでした。やっぱり人間楽しい気持ちでないとやる気は
おきません（という持論）。勉強はつらいと感じる方が（僕含め）
多いと思います。そんな中で、マイナスな気持ちでやっていては
ますますやる気がなくなります。ほかの方法でもいいのでプラスな
気持ちで勉強を続けるようにしてください。

本番へのおまじない（持論）

こんにちわーＡＡ増田です、


最近は大学生もテストが近くなってきて、


高３とおんなじようにそわそわしていることだとおもいます。


今日は受験本番のおまじないを伝えたいと思います。（持論


先に言っておきます。前にかっこつけした通り、完全に持論です。


それは赤本を会場に持っていくことです。


赤本を会場に持っていくことで、解くときに集中力が増すという説が私の中にあります。


あくまで、おまじないなので、信じるかどうかはあなた次第です！


ＡＡ増田

部活やってても

こんにちは。アシスタントアドバイザーの鈴木です。


このブログを書いていて思ったのですが、


何を書こうとも読む人がいなければ意味がないので、


しっかり周知して読んでもらうようにしないと、、、ということです。




さて、センターが終わり、今の高２生はセンターまで残り一年切って３５３日。


高２の皆さんもそろそろ本腰を入れて受験に取り組まなければなりません。



「部活が忙しいです」「・・・が忙しいです」みんな言います。


程度の差はあれど部活が忙しいのは、高校生ならみんな一緒。


部活しながらどれだけ上手くやれるか、そこが勝負なわけで。


まあ実際、そんなことはみんなわかってるんだろうけど、なかなかできないですよね。


でも、そのなかで行動に移す人、うつさない人では天と地ほどの差があります。


まず、何をやれるか考えるから始めてください。

気持ちを新たに…！

こんにちは！アシスタントアドバイザーの土屋です＾＾

もう１月が終わろうとしていますね…！

時間というのは過ぎるのが本当にあっという間です(><；)

高３生の皆さんは、１日１日を大切に過ごしてください。

諦めるのは簡単にできますが、自分を信じる人に結果はついてきます。

高２生の皆さんは、学校に３年生が登校しなくなってきているので、

自分たちがもう受験生なんだという意識が

鮮明になってきているのではないでしょうか？

マナビスにはまだ受験勉強に励む先輩の姿があります。

今のうちにしっかりとその背中を目に焼き付けて、

自分もその背中を追うんだという気持ちで学習していきましょう！！

高１生の皆さんは、高校生活が安定し、

部活と勉強のサイクルが構築されたのではないでしょうか。

夏を過ぎれば自分たちが部活の中心になり、

高１の時よりも一層部活と勉強の両立が重要になってきます。

部活を言い訳にして勉強をおろそかにしないことが大切です。

学習サイクルを乱さないように意識して生活するようにしましょう！

最後に、

インフルエンザがまだまだ流行しています…(._.)

うがい手洗い、マスク着用をしてしっかりと予防をしてください！！

計画性はなぜたいせつ？大学生の悲痛な叫び

こんにちは！小谷です！

大学生は春休み前の絶賛試験期間中です！試験もレポートもここいらが大詰め！それが終わったら二か月の春休みが待っているんですよ！大学生とはそんなものです。

そんなわたしも試験勉強中。今回はなぜか英語で提出しなければならないレポートがあり、だからといって英語で思考して書き始めることはできないので「どうせ後で英語にするんだから！」とルー大柴みたいな言語で書いた日本語の文章をひたすら英語に訳す日々です。受験期に覚えた単語を毎日大量に思い出しています。

さてさて、大学生の試験期間、いや、大学生活全般に必須の能力はなんだと思いますか？

それは、計画性です。

みなさんも既に誰かから言われているかもしれませんが、大学生になると、だれも勉強や各種の締切を管理して、親切に教えてくれません。

試験日までに勉強を間に合わせられなければ、あっさり単位は落としますし、出席が足りなければ単位を落とします。でも、だれも警告したり叱ったりしてくれないんです。

だからこそ、今のうちから、いつまでに、何を復習するのか、
予定は何日の何時にはいっているので、いつどれくらい勉強時間を確保できて、そこで何をやらなければならないのいのか、
自分で把握して計画を立てる能力を身につけて欲しいのです。

欲しいのです。ではありません。それが出来なきゃやってけないぞ！という現大学生の叫びです。

そんな「自分で把握して計画を立てる能力を身につけ」るために、わたしたち、マナビスは手助けをします。スケジュールシートや各種の提出物もその手助けのためのツールです。

だからこそ、いまはそのツールをきちんと活用して、計画をたてて達成する力をつけて欲しいと思います！

ではでは！

最強の昼寝時間！！

それは２５分です！！（諸説あり）

実際に寝ている時間は、２０分。

残りの５分は、集中するための準備時間です。

昼寝後の５分は、なにかしら行動してください。

（顔を洗う、しゃべるなど）

ちなみに、３０分は越えてはいけません！！！

仮眠でなくなってしまいます。（睡眠深度がたかくなるので）

ＡＡ吉田でした！

ブースではあんまり寝ないでね。

参考：週刊ダイヤモンド

夜更かししない為には？

こんにちは、アシスタントアドバイザーの小林です。


突然ですが３年生を中心に夜遅くまで起きて勉強をしていて、
睡眠不足になっているという方がいると思います。
今日聞いた話ですが人間はその日が充実していないとその
埋め合わせとして夜遅くまで起きているそうです。僕も大学の
勉強やレポートの進捗が良くないと夜遅くまでやってしまいますが
次の日はその分眠くてボーっとしてしまいます。


体調管理や次の日をすっきりリフレッシュして向かえるために
睡眠は欠かせません。１日１日充実して過ごして無駄に夜遅くまで
起きずにきちんと睡眠時間を確保できるようにしましょう。

貪欲に！

こんばんは！　ＡＡ宮本です。

もう今日の内容はタイトルの通りです！

１点でも多く点数を取るにはどこを伸ばせばいいのか、考えてください！！

一つでも多くの穴を埋めれば点数に繋がるはずです。

本番も、マークミスがないか最後まで確認してください。

あと少しです！がんばんばりましょー♪

さて寒いですね～。私は最近りんご生姜湯みたいなの飲んでます。幸せ。

シナモンも温まるみたいですね。コーヒーにシナモンで朝の勉強のモチベアップ！

あと喉が乾燥しやすい時期ですしおいしいですしはちみつも紅茶に入れて幸せになったりします。

寒い時期も悪くないですね。雪も降る降る言って降ってないですしね。

このまま降らないでくれ～(>人<)

あと１年です！！

こんにちは！！アシスタントアドバイザーの高橋です！


先日２０１７年度のセンター試験が終わりましたね！！


３年生のみなさんは結果に一喜一憂せずに、第一志望に向けて追い込みをしていきましょう！
２年生のみなさんは残り１年となりました！
本当にあっという間なので、学校生活、受験生活と後悔しないように全力で駆け抜けましょう！

センター後ですが

みなさんこんにちは。ＡＡの鈴木です。


センター試験が終わって、みなさんどうでしょうか。。。？


センターはほとんどの人にとって初めての実戦。



思ったより緊張した、とか、思ったよりできた、とか人それぞれでしょうが



とりあえずこの試験の結果に右往左往してないで


二月の試験ラッシュに向けて勉強しましょう。


センター試験は第一志望の試験ではないですよね。



ここからは時間との勝負でもあります。


一刻も早く次に備えましょう。

あと一ヶ月あまり

ＡＡの水島です。

皆さんセンター試験お疲れ様でした。

緊張した人、余裕だった人、様々いるでしょうが一発本番を体験したことはこの後の一般試験・二次試験受験にあたって大きな財産になってくることであろうと思います。

花粉が飛び始めるころです。
鼻水やくしゃみが出るような状態での試験はどうしてもベストの力出せないんじゃないかと思います。頭もボーっとしてくるしね。　なので早め早めに病院に行って薬を処方してもらうといいんじゃないかなと思います。僕は１２月頃から飲んでました。
あとやっぱりマスクですかね。ウイルス予防にもなります。

ここらへんのケアはいくらしてもし過ぎることはないと思いますので気を付けて頑張ろう！！

センタートライアルをふまえて

こんにちわーＡＡ増田です。

今日はセンタートライアル２日目です。新高3生はちょっとヤバイと思い始めるころだと思います。

宮崎台校のセンターカウントもまた365日から減っていきます。

ヤバイと思い始めたら、このブログを見た日から勉強しましょう！！

まずは、自分の苦手なところから！直した方がらくですよ～笑

今日は短めですけどこれにて・・・

ＡＡ増田

センター試験２日目！

こんにちは！アシスタントアドバイザーの土屋です！！

今日はセンター試験２日目ですね！

今日も昨日に続いて寒いですから、寒さ対策をして受験生の皆さんは挑んで下さい！

大切な事は今までの自分を信じることです。

今まで自分に厳しく一生懸命勉強をしてきたなら、

自分を信じた人には結果は必ずついてきます！！

緊張したり、周りの雰囲気からあせってしまうかもしれませんが、

席に着いたらまずは深呼吸！あせりは禁物です(＾＾)/

そして、試験が終わったらまっすぐ家に帰りましょう！！

1番あなたを心配しているのは家族です。

友達と「試験どうだった！？」トークなんてしても意味はありません。

結果は変わらないんですからね。

家に帰って、家族に報告して、自己採点して下さい。

そして！マナビスに元気な顔で来校してください！！

受験は始まったばかりなのでまだまだ走っていきましょう！！

センター後のアドバイス

こんにちは！小谷です！

今日は大学入試センター試験。

とても寒い日のセンターとなり、雪がぱらついた地域もあったと聞きます。なぜだか毎年センターの日に限ってぐっと寒くなったり、雪が降ったりしますよね。くれぐれも風邪を引かないように体を温めてくださいね。体を温める飲み物には生姜湯などが挙げられますが、わたしは“カリンの蜂蜜漬け”をお奨めします。風邪予防の効果もあるようですよ。なによりおいしくて飲みやすいです。

さてさて明日で全員センターを終えるわけですが、だいじなのはその後ですよね。気持ちを切り替えて、私立や二次の過去問演習をすすめましょう！

みんなが過去問を本格的に解き始める時期はセンター後ですよ！だからもう、終わった試験の反省はせずに次の試験のための勉強をひたすら続けてください！

一生懸命やってもやらなくても、勝負させてもらえる期間はあと少しで終わってしまいます！

人生で、何回かしかないであろう頑張り時の一つだと思うので、全力であたってください。

熱くなってしまいましたが、数年前のセンターを受験した先輩からのメッセージとして受け取ってもらえればと思います。

明日ですね

こんばんは、ついに明日はセンター試験一日目です。


センター前日にブログを読んでる人は、絶対良い人なので必ず結果はついてくるはずです笑。


まずは、自分を信じましょう。


人にとって、受験生にとってみんなに平等なものってなんだと思いますか？


時間です。


試験時間もしかりです。


今まで、みなさんは自分ができる最大限のことはしたと思います。


もちろん、緩むときもあったと思いますが。


本番で実力以上の事はあまり出ないので、（スポーツと同じで）


うまくいかないなと感じても気にしないでくださいね！！


今日は、早く寝て、明日早く起きましょう。


みなさんの成功を心より願っています。


では、また明日！！


ＡＡの吉田でした！

センターの体験から

こんにちは！アシスタントアドバイザーの髙橋です！
センター試験まで残り２日になりました。
自分がセンター受けてからもう１年経つと考えるととても早いなと感じます。


　本番に向けてのアドバイスですが、会場には早く着くようにしましょう。迷った時に余裕をもつことも必要ですが、なにより直前まで参考書を見ることは安心します。
また、いつも使ってる参考書は重くても持っていくようにしましょう。いつなにが気になるかわからないのであったほうがいいです。


応援しています！！

成人式

こんにちは、アシスタントアドバイザーの小林です。
センターまであと３日ですね。前にも書きましたが体調には
最大限気をつけてください。


センターの記事ばっかでいやになっている人がいるかもしれない
と思ったので、自分のことについて書きます。
先日、成人式がありました。僕は川崎市在住なので等々力で
行われました。地元の知り合いに久しぶりに会えたうえ、ゲストで
Aqua Timez(ボーカル不在でしたが)のライブを見れたのは楽しかったです。


成人式のあとに高校の同窓会があり、こちらも２年ぶりに会えた人もいて、
思い出話や今の大学の話をして盛り上がりました。


少し先の話をしましたが人生で一度のイベントを楽しむために３年生は今
盛大に苦しんでください。そして結果を残せ！
ラスト３日、自信持って胸張っていけ！

あと四日

こんにちは、河合塾マナビス宮崎台校ＡＡの水島直哉と申します

ついにセンター試験まであと四日ですね。

平常心が一番大事です。本当に。落ち着いて淡々と勉強してその日を迎えるのが一番です。

ありきたりですが是非もっていって欲しいものを書きます。

やっぱり試験の一番の敵は空腹と眠気だと思うんですよね。

いつもと同じ時間に同じだけの量の食事取っていても知らず知らずのうちに緊張とか集中力のせいでなぜか急に空腹に襲われるようなことがあり得ると思います。そうなると相当パフォーマンスに影響でますよね。ということで糖質は必須。
おにぎりとかでもいいんですけど消化に結構血液が採られて頭が」ぼーっとしたりする可能性があるんですよね。まあ本当はブドウ糖とかマルトデキストリンとかが良いんでしょうけどそんなものないと思うのでチョコとかバナナをおすすめします。

あとは眠気ね。昼飯後の英語のポスター問題あたりで来る眠気は本当に危険です。
それにはコーヒーでしょう。

平常心で頑張ってね！！

あと5日！！！

あと5日でセンター試験ですね。


はやいはやい。アシスタントアドバイザーの鈴木です。


自分のセンター試験からもうはや三年経ちます。



いくつか簡単に役立ちそうなことだけ話しておきます。


まず、会場には早めに行きましょう


電車の遅延、腹痛・・・なにがあるかわかりません


はやめに会場の最寄駅について、安く済むファミレスなどで時間を潰すのがオズスメです


気持ちも落ち着きます。




試験が始まったら、

マークは一度一度せずにある程度まとめてやりましょう。

一回一回マークしていると時間がかかります


大問ごとにマークするのがちょうどよいと思います



試験が終わったら、答え合わせはせず、次の試験に向き合いましょう


単語帳・ノートなど見返しましょう


「直前にやっても意味ない」という人もいますが


結構直前にみているところ出てきたりしますよ


なにより、前の試験の事を引きずらずに済みます。


試験終わったあと、必ず答え合わせしたがる友達がいると思いますが、


全力で無視しましょう。時間の無駄です。


一日目が終わった後も答え合わせは厳禁ですよ。二日目に備えてください。



だいたいこんな感じですかね。


あ、最後に一つ、


昼休みはただ食べるだけではつまらないので


好きなお菓子を持っていくと楽しみが出来ていいですよ。

おもちおいしいですよね。

明けましておめでとうございます（＾＾）

アシスタントアドバイザーの土屋です。

今年は酉年ですね！

皆さんにとって飛躍の年になることを願っています。（鳥だけにｗ）

みなさんは今年の目標はもう決めましたか？

わたしは今年、人生を左右することに挑戦する年なので、

去年以上に身を引き締めて頑張りたいと思いますっ！！！

目標を持っておくことは、モチベーションも上がると思いますし、

まだ今年の目標を立ててない人は是非立てましょう！

話は変わって…。

お正月と言えばだらだらしがちなのでよく太るなんて言いますよね。

みなさんはどうでしたか？

わたしはな、な、なんと！！！！！！！

むしろ痩せてしまいました～（-▽-）２ｋｇも。

なぜか年末年始に運動しまくっていましたし、

食生活乱れて１日1食しか食べない日もあったせいですね・・・。

センター試験を６日後に控えている皆さんは

決して直前にこのようなことがないように規則正しい生活を送って下さい！！

インフル倍増！！

こんにちは、ＡＡの吉田です。


みなさん、受験生の天敵インフルエンザが大流行しているみたいです。


以下がニュース記事です↓↓↓


インフルエンザの感染が広がっています。最新の１週間の全国の患者数は推計でおよそ５１万人と、前の週からほぼ倍増したことがわかりました。

　国立感染症研究所によりますと、先月２５日までの１週間に全国の医療機関を受診したインフルエンザ患者は推計でおよそ５１万人でした。前の週の２８万人からほぼ倍増しています。



感染者の年齢層は低年齢がもっとも多いですが


しっかりと手洗いうがいをしましょう。

新年！気持ちを新たに！

明けましておめでとうございます！初ブログ、宮本です♪

昨年末、私はサークルを引退しました。
さて、合唱を奪われた私は、ここから勉強勉強です、、、
教員採用試験、卒論、、、

でも思ってたより嫌じゃありません
やってやんよ！！！って気持ちです。
だって嫌でも何でもやらなきゃいけないんですもん。

やるからには、全力でやらなきゃ意味がない、
全力でやってみればなんだってそれなりに充実感がある。

後ろ向きより、前向きの方が、成果が出るらしい。
そういえば、めんどくさいって思ったら、ずるずると引っ張られていくような。
めんどくさいお化けは本当に怖い。
何で私は頑張らなきゃいけないのか、考えたら負けです。
人生いろいろ考えたら負けだなあって最近思います笑

細かいこと考えずに貪欲に生きていきたいなあと思う、２０１７年。
そんな私は体調崩して寝正月しました。
皆さん、気の緩みに菌はつけ込んで来ますよ、くれぐれもお気をつけて。

とある受験生K君

あけましておめでとうございます、アシスタントアドバイザーの小林です。
いよいよセンターまでのカウントダウンが一桁になりました。３年生は
最後の追い込みをしつつ、体調に注意して過ごしましょう。


体調管理に関係して本当にあった受験直前のアクシデントを紹介します。
ある受験生(仮にK君としましょう)はセンター試験まで残り１週間という
ことで最後の追い込みとして塾や学校で朝から勉強をしていました。
ところが、学校が始まって２日目、家に帰ったK君は体調が悪くなり、
病院にいったところインフルエンザでした。彼の周りでは何人かインフル
エンザになっている人がいましたが、それにまきこまれたのでしょうか。
とにかく彼は大事な期間を台無しにしてしましまいました。
結果として塾等で彼が原因でインフルエンザになったという方は(多分)
いなくて、K君も無事に合格しました。


この話のように本当に受験は何があるか分かりません。また、何が起きても
いいようにできることは最大限やるようにしましょう。


ということで最後に一つ、体調には気をつけてください。

あけおめことよろ－風邪に気を付けよう

あけましておめでとうございます！！


今年もよろしくお願いします！


ＡＡ増田です。


今年の目標はそれぞれあると思います。


受験生はやはり合格だと思いますし、高2、高1生は部活の方もいることだと思います。


僕も目標はしっかり定めました！！


さて、目標の話から離れますが、超注意事項、風邪をひかないで


この時期からやはり風邪は猛威を振るい始めます。少しでも風邪っぽいと感じたら無理せず、休みましょう。


自分を風邪っぽいと思いすぎるのはよくないですが・・・


やはり無理して風邪をひいたときのほうが勉強時間のロスが大きいですから・・・


それでは、良い1年になりますように祈っております


ＡＡ増田

新年は抱負を述べよ～靴をたいせつにする編～

あけましておめでとうございます！2017年最初のブログ担当小谷です！

宮崎台校は今日1月3日の9:00から開校、たくさんの生徒さんが来校しています！


さてさて、新年ということで、2017年の目標を立てたりしますよね。

なにか新しいことを始めたり、心を入れ替えて行動を改めたり、ということはいつでもできるのですが、

とはいってもなにか区切りとなるものがあるとやりやすいものです。気持ちの切り替えがしやすいんですね。

そんな区切りにぴったりなのが新年。このタイミングです。

なのでみなさんも「2017年は〇〇な生活を送る」「2017年は〇〇な姿勢を忘れない」「2017年は毎日〇〇を続ける」など、目標をたててみてください。

ちなみにわたしの目標はいまのところ「靴をたいせつにする」です。

昨年2016年にわたしが観たなかで、最も心に残ったミュージカルが「キンキーブーツ」という靴をテーマにしたものだったのですが、その内容にも感化され、その他いろいろな人の言葉にも感化され、靴に対する考え方が変わりました（具体的には長くなるのでここでは割愛します）。

なので、今年は革靴を定期的に磨く（まあ、当たり前のことなんですけどね……）、まめに靴のメンテナンスをする、靴が傷まないように歩き方に気をつかう、など「靴をたいせつにする」ためにできることをやっていこうと思います。

これは小さな、というか具体的な目標に分類されますね。たとえば「何ごとにも積極的な1年にする！」など大きくて抽象的な目標ももちろんたいせつ。わたしも気づいたときに具体的なものから抽象的なものまで、随時目標を足していこうと思います。

ではでは！